piątek, 28 lutego 2014

Paznokcie - 10 zasad pięknych paznokci

Cześć kochani!
Każdy z nas marzy o pięknych długich i mocnych paznokciach, jednak nie każdy do końca wie jak o nie dbać, przy czym popełniamy podstawowe błędy.
Postaram się wam opisać klucz do pięknych paznokci.
Okej, zaczynamy

Pierwsza zasada:

Zawsze przy wykonywaniu każdej pracy domowej używaj rękawiczek, które ochronią twoje dłonie i paznokcie przed środkami chemicznymi, które są niemiłosierne dla skóry.

Druga zasada:

Piłuj paznokcie TYLKO papierowymi lub szklanymi pilniczkami. Jeśli posiadasz w domu jakiekolwiek metalowe pilniczki WYRZUĆ JE i to prędko. Niszczą i osłabiają one płytkę paznokcia.
Słyszałam również, że najlepiej jeśli piłuje się paznokcie tylko w jedną stronę.

Trzecia zasada:

Nie wycinaj skórek! Nawet jeśli masz skórki zachodzące na dużą część paznokcia, wymocz je w wodzie z oliwką lub nakremuj je po czym wypchnij delikatnie specjalnym, drewnianym patyczkiem starając się nie uszkodzić płytki paznokcia. Wycinanie skórek powoduje, że nasza skóra wokół paznokci będzie wiecznie podrażniona.

Czwarta zasada:

Poleruj płytkę paznokcia specjalną trzy lub cztero-fazową polerką. Wygładza ona płytkę, sprawia, że ma ona połysk oraz paznokcie nie będą się zadzierać.

Piąta zasada:

Stosuj krem do rąk jak najczęściej. Nawilżanie rąk a przy tym paznokci i skóry wokół niej jest bardzo ważne. Starajcie się smarować je jak najczęściej, jeśli macie manie mycia rąk, róbcie to, po każdym myciu.

Szósta zasada:

Uważaj na swoje paznokcie. Starajcie się traktować je jak ozdoba, jak coś o co jest bardzo delikatne. Staraj się używać opuszków palców a nie paznokci.

Siódma zasada:

Używaj odżywczych odżywek przed nałożeniem lakieru. Staraj się wybierać takie, które mają w sobie witaminy odżywcze i wzmacniające.
Polecam odżywkę eveline 8 w 1 (koszt około 10 zł)

Ósma zasada:

Kupując pilniczek wybieraj taki, który będzie nie za ostry dla Twoich paznokci. Pamiętaj, że każdy pilniczek ma inną 'moc' ścierania. A jeśli pilniczek jest za mocny może zniszczyć i osłabić paznokcie.

Dziewiąta zasada:

Mocz paznokcie w ciepłej oliwie. Wlej do miseczki oliwę i podgrzej ją na przykład w kuchence mikrofalowej, mocz w niej paznokcie około pół godziny. Tą samą oliwę można używać przez około 2 tygodnie. Staraj się moczyć je jak najczęściej, nawet codziennie!

Dziesiąta zasada:

Jeśli piłujesz paznokcie na kwadrat pamiętaj aby nie piłować boków tak aby tworzyły one ostre kąty. Niestety to gwarancja na szybkie zadarcie paznokcia.

Ode mnie to byłoby tyle. Oto dziesięć podstawowych zasad pięknych paznokci.




Napiszcie mi, czy stosujecie, którąś z tych zasad i jakie błędy popełniacie, jestem bardzo ciekawa!

***


!!!Jeśli podoba Ci się mój blog, koniecznie dodaj się do obserwatorów na przykład z konta google+, bardzo mnie cieszy, kiedy widzę, że jest was tu coraz więcej!!!



Kontakt:
mój twitter: @MyLarreh
twitter projektu: @ChnageUrLife14
mail: changeurlife2014@gmail.com

Buziaczki, Wasza Moniczka.



piątek, 21 lutego 2014

Makijaż od podstaw - Pędzle

Witam kochani po kilkudniowej przerwie! Dzisiaj mam dla Was posta z kategorii 'Makijaż'
Przedstawię Wam 5 podstawowych pędzli pozwalających nam na wykonanie pełnego makijażu
Zapraszam do czytania!

Pierwszy pędzel, to pędzel do pudru.
Najlepiej gdyby był on wykonany z włosia syntetycznego lub naturalnego. Jednak syntetyczne w tym przypadku może okazać się za twarde i niemiłe dla twarzy. A wiadomo, że z tworzenia makijażu mamy czerpać samą przyjemność.
Przykłady pędzli:




Drugi pędzel, jest wielofunkcyjny i tak naprawdę można wykonać nim resztę makijażu twarzy.
Jego kształt pozwala na nakładanie różu, bronzera czy rozświetlacza, bez większych problemów. Tak jak pędzel do pudru, najlepiej gdy jest wykonany z włosia naturalnego.
Przykłady pędzli:



Tak naprawdę, zakładając, że podkład nałożyliście palcami lub gąbeczką, makijaż twarzy jest już gotowy. Teraz przejdźmy do oczu.

Trzeci pędzel, to pędzel również wielofunkcyjny. Zastosować można go do nakładania cienia na całą ruchomą powiekę, pod linię brwi i rzęs. Jest to typowy języczkowy pędzel. Nie ma różnicy, czy jest wykonany z włosia syntetycznego czy naturalnego.
Przykłady pędzli:


Czwarty pędzel, jest to pędzelek do rozcierania cieni. Jest on niezbędny do wykonania jakiegokolwiek makijażu.
Przykłady pędzli:


Piąty pędzel, jest to pędzelek skośny. Jego atutem jest również wielofunkcyjność. Możemy używać go do brwi, eyelinera jak i do zaznaczenia dolnej powieki. Pędzelki te są zwykle wykonane z włosia syntetycznego.
Przykłady pędzli:



Strony, gdzie możecie kupić różnego rodzaju pędzle, z różnych półek cenowych i firm: 

Osobiście polecam również zajrzeć do drogerii Natura, tam w szafie Essence i Catrise są pędzle godne polecenia, za niedużą kwotę, oraz w drogerii Rossmann do półki z pędzlami, gdzie znajdziecie pędzle z eccotools. 

Napiszcie mi, czy Wy używacie któregoś z tych pędzli i jakie firmy polecacie!

!!!Jeśli podoba Ci się mój blog, koniecznie dodaj się do obserwatorów na przykład z konta google+, bardzo mnie cieszy, kiedy widzę, że jest was tu coraz więcej!!!



Kontakt:
mój twitter: @MyLarreh
twitter projektu: @ChnageUrLife14
mail: changeurlife2014@gmail.com

Buziaczki, Wasza Moniczka.






sobota, 15 lutego 2014

Twoja figura - podstawy

Cześć kochani, dzisiaj pomogę wam określić waszą figurę.
Uważam, że to podstawa, jeśli chcecie wiedzieć jak dopasować odpowiednie ubrania do waszej figury.


Na początek zobrazuję wam podstawowe figury kobiet. Pewnie niektórzy z was już wiedzą jaką mają figurę ale dla jasności wolę pokrótce opisać każdą z nich.


Kolumna - Wąskie ramiona, małe lub średnie piersi, wąskie biodra i długie smukłe nogi.

Gruszka - Wąskie ramiona, małe piersi, płaski brzuch, niezbyt widoczna talia, szerokie biodra.

Dzwon - Wąskie ramiona, niewielkie piersi, okrągły brzuch, szerokie biodra, duża pupa.

Klepsydra - Duże piersi, wąska talia, szerokie biodra, masywne uda.

Jabłko - Średni biust, szeroka talia, okrągły brzuch, płaska pupa, masywne uda i łydki.

Kielich - Szerokie ramiona, duży biust, wąskie biodra, długie nogi.

Napiszcie mi w komentarzach jaka jest wasza figura! 
Moja to raczej klepsydra.

***

!!!Jeśli blog Ci się spodobał zostań moim obserwatorem, a na pewno nie przegapisz żadnej notki!!!

Kontakt:
mój twitter: @MyLarreh
twitter projektu: @ChnageUrLife14
mail: changeurlife2014@gmail.com

Buziaczki, Wasza Moniczka.

czwartek, 13 lutego 2014

Motywacja do diety i ćwiczeń cz.1

Cześć, dzisiaj przychodzę do was z postem z motywacją do ćwiczeń.
Okej więc zaczynam

Pierwszym sposobem jest wejście na strony typu tumblr.com czy weheartit.com wpisanie sobie tagu #fit, #skinny #legs i wiele innych związanych z chudością, że tak to ujmę. Naoglądanie się pięknych szczupłych dziewczyn lub napakowanych, wysportowanych chłopaków. Następnie spojrzenie w lustro i zadanie sobie pytania 
'Czy wyglądam jak te dziewczyny/chłopacy z internetu?'
Prawdopodobnie odpowiecie 'nie'.


Drugi sposób to zwykłe planowanie i rozporządzenie treningów na cały miesiąc. 
Zamiast ciastek weź przed komputer kartkę A4, zrób tabelę gdzie będzie miejsce na 30 dni miesiąca a następnie przepatrz internet i ustal sobie plan działania. 
Pamiętaj jednak, żeby zrobić 1 dzień w tygodniu bez ćwiczeń. Organizm potrzebuje chociaż jednego dnia aby odpocząć. 

Trzeci sposób to pójście do centrum handlowego i kupienie jakiegoś pięknego ubrania za małego na przykład o 1 czy 2 rozmiary. Wtedy zrobicie wszystko, żeby wejść i dobrze wyglądać w danym ubraniu.

Czwarty sposób to pooglądanie zdjęć lub poczytanie różnych historii ludzi, którzy schudli np ze 120 do 70 kilo. To budujące, ktoś mógł schudnąć prawie połowę swojej wagi to i ty dasz radę schudnąć 5 czy 10 kilo. 


Piąty sposób to włączenie swojej ulubionej muzyki przy ćwiczeniach. To na pewno doda wam ochoty i motywacji do działania.

To już wszystko na dzisiaj. Napiszcie mi jakie są wasze sposoby na motywację i czy stosujecie któryś z powyżej wymienionych.

Kontakt:
mój twitter: @MyLarreh
twitter projektu: @ChnageUrLife14
mail: changeurlife2014@gmail.com

Buziaczki, Wasza Moniczka.

wtorek, 11 lutego 2014

Domowa maseczka na trądzik - przepis #1

Witam was gorąco, dzisiaj przygotowałam przepis na maseczke aspirynową, zwalczającą trądzik.
Pewnie wiele z was już o niej słyszało ale dla tych, który nie mieli okazji zapoznać się z tym cudem zapraszam do zapoznania się z przepisem.

Składniki


  • 4-5 tabletek aspiryny
  • 1 łyżka wody
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżka jogurtu naturalnego
Rozgnieść tabletki, wsypać je do miski i rozmieszać z wodą, następnie dodać miodu, aby maseczka lepiej przylegała do twarzy i jogurtu aby złagodzić podrażnienia na skórze. Pastę nałożyć na twarz i odczekać około 20 minut po czym zmyć ją wodą.
Stosować około 2-3 razy w tygodniu. W zależności od potrzeb.



Kochani, napiszcie mi czy robiliście sobie taką maseczkę i czy coś wam to dało. Jestem bardzo ciekawa jak sprawdziła się u innych :)

***

Bardzo będę wdzięczna za komentarze. Komunikacja z wami jest dla mnie bardzo ważna więc proszę :)

Kontakt:
mój twitter: @MyLarreh
twitter projektu: @ChnageUrLife14
mail: changeurlife2014@gmail.com

Buziaki, Wasza Moniczka.



niedziela, 9 lutego 2014

Naturalna odżywka do włosów - przepis #1

Witam Kochani! Dzisiaj przygotowałam dla was przepis na domową odżywkę na piękne, lśniące włosy.

Składniki:
  • pół cytryny
  • 1 łyżka olejku rycynowego
  • 2 łyżki nafty kosmetycznej
  • 2 żółtka
Przygotować miskę, wrzucić wszystkie składniki, następnie wymieszać i nałożyć na włosy.
Najlepiej spiąć je. Zostawić odżywkę na około 15-20 minut (może być nawet pół godziny)
Spłukać włosy letnią wodą. (Nie zmywajcie ich gorącą wodą bo na waszych włosach może powstać jajecznica)
Potem najlepiej umyć je aby pozbyć się resztek odżywki.

UWAGA: cytryna może wam rozjaśnić włosy. Jeśli nie chcecie tego efektu, rzecz jasna nie dodawajcie soku z cytryny.

Napiszcie mi, czy kiedyś stosowaliście tą odżywkę i czy dała jakiś efekt.



***
DZIĘKUJĘ! Tylko tyle jestem wam w stanie napisać, chyba żadne inne słowo nie odda tego jak bardzo się cieszę, że jest was już tak dużo..Kurcze, ponad 300 na twitterze w 2 dni. WOW nie spodziewałam się tego, jesteście najlepsi i oby tak dalej! Niech będzie jak najwięcej pięknych i szczęśliwych osób!

Buziaki, Wasza Moniczka.

mój twitter: @MyLarreh
twitter projektu: @ChnageUrLife14
mail kontaktowy: changeurlife2014@gmail.com




sobota, 8 lutego 2014

Zdrowe i pożywne śniadanie - Przepis #1

Witam, was kochani bardzo serdecznie.
Dzisiaj mam wam do zaoferowania, pyszne i pożywne śniadanie.
Przeglądając przepisy w internecie wpadłam na swój przepis i właśnie wam go zaprezentuje.

Składniki:

  • garść płatków owsianych/otrębów/musli
  • około 2 łyżki miodu
  • jogurt naturalny
  • 1 banan (lub truskawki, maliny itd. W zależności od pory roku i upodobań)
  • do otrębów i płatków owsianych pół szklanki wody 
Do wody dodać miodu, a następnie podgrzać. Do mieszanki dodać otręby lub płatki owsiane, wszystko zapiec. Drugim krokiem jest pokrycie otrębów jogurtem naturalnym, potem kroimy owoce i dajemy na wierzch.

Drugą i uproszczoną wersją jest dodanie do musli, otrębów lub płatków miodu, bez wody i bez pieczenia. Powiedziałabym, że to wersja na szybko a równie dobra.

Dla tych, którzy lubią więcej słodkości proponuje polać jogurt odrobiną syropu klonowego lub również miodu.

GOTOWE

Napiszcie mi co myślicie o tym przepisie i czy robiliście coś podobnego!
Jeśli macie specjalne życzenia co do notek na blogu to piszcie w komentarzach i proszę podpisujcie się na dole nickami z twittera :)

***

Kochani, chciałabym wam bardzo podziękować za całe zainteresowanie i zaangażowanie w cały projekt. Naprawdę nie wiedziałam, że wszystko pójdzie tak gładko i szybko.
DZIĘKUJĘ!


mój twitter: @MyLarreh
twitter projektu: @ChnageUrLife14
mail kontaktowy: changeurlife2014@gmail.com





SZABLON